Po luftoni në ëndërr? Sipas një studimi ky është kuptimi real, dhe kaq mund të zgjas

Shumë njerëz ëndërrojnë skena lufte, dhe ekspertët thonë se kjo shpesh pasqyron konflikte të brendshme, stres emocional dhe sfida të pazgjidhura në jetën e përditshme, transmeton Gazeta Metro.

Të qenit ushtar, dëshmitar apo përfshirë të afërm në ëndërr ka kuptime të ndryshme simbolike që lidhen me emocionet dhe vendimet që po merrni.

Traumat që shfaqen në këto ëndrra mund të lidhen edhe me frikën nga humbja, ndryshimet e mëdha në jetë ose luftën për mbijetesë dhe qëndrueshmëri. Shumë herë ëndrrat pasqyrojnë ndjenja të thella që ne nuk i shprehim gjatë ditës.

Përveç aspektit personal, ëndrrat për luftën mund të reflektojnë edhe ngjarje globale ose tensione politike, duke i dhënë mesazhit një dimension më të gjerë. Kjo është arsyeja pse disa njerëz ndjejnë ankth ose tension pasi të zgjohen nga këto ëndrra.

Ekspertët këshillojnë të analizohen konteksti dhe situatat personale për të kuptuar mesazhin real të ëndrrës, sepse çdo simbol mund të ketë një kuptim unik për secilin individ. Në këtë mënyrë, ëndrrat bëhen një mënyrë për të reflektuar mbi emocionet dhe vendimet që duhet të merrni.

Ëndrrat mund të jenë pozitive ose negative, reale ose fantazi. Shkencëtarët e dinë se ëndrrat më të vështira ndodhin gjatë fazës REM të gjumit. Gjumi REM zakonisht përsëritet çdo 90 minuta gjatë gjumit të natës dhe mund të zgjasë 20 deri në 25 minuta./gazetametro.net